Какие фрукты давать ребенку 8 месяцев

ВАЖНО! Для того, что бы сохранить статью в закладки, нажмите: CTRL + D

Задать вопрос ВРАЧУ, и получить БЕСПЛАТНЫЙ ОТВЕТ, Вы можете заполнив на НАШЕМ САЙТЕ специальную форму, по этой ссылке >>>

Какие фрукты можно давать ребенку 8 месяцев

Какие фрукты можно ребенку в 8 месяцев?

Каждой маме хочется как можно скорее разнообразить рацион малютки вкусными и необычайно полезными фруктами. И это одна из самых распространенных ошибок, которую допускают родители при введении прикорма. Чрезмерная спешка становится причиной не только кишечных расстройств и аллергических высыпаний у малыша, но и категорического отказа крохи от овощей и каш в дальнейшем.

После многочисленных исследований и наблюдений педиатры и диетологи сошлись во мнении: фрукты лучше включать в меню грудничков только после знакомства с основными блюдами, то есть не раньше 6-8 месяцев. Так же как и с другими продуктами, делать это нужно постепенно, учитывая сезонность, реакцию организма ребенка и индивидуальные особенности. Но если говорить о том, какие фрукты можно давать ребенку 8-ми месяцев в общих чертах, то расставить приоритеты нужно следующим образом.

Фрукты для ребенка 8-ми месяцев

В рационе крошки, которому исполнилось 8 месяцев, уже должны быть вкусные и полезные лакомства — фрукты.

Так, полугодовалому ребенку можно смело включать в меню зеленое яблочко. Это может быть проваренное и измельченное пюре домашнего приготовления или купленное детское питание в баночках. К 8-ми месяцам, кроха может кушать пюре, приготовленное из свежего яблока, а если у него уже есть хотя бы парочка зубов, то в качестве легкого перекуса ему можно предложить кусочек очищенного от кожуры фрукта.

Источником витаминов и полезных элементов в этом возрасте может стать груша. Она благотворно сказывается на работе сердечно-сосудистой и кровеносной системы, но при этом противопоказана малышам, которые страдают запорами. Опять-таки для знакомства с лакомством лучше выбирать готовые детские пюрешки, или же приготовленные по всем правилам, блюда домашнего производства.

Если 8 месяцев малышу исполнилось летом, когда в огороде полно свежих и безопасных овощей и фруктов, нельзя лишать ребенка такого лакомства как персики и абрикосы. Эти фрукты, по содержанию железа и других полезных веществ, в разы превосходят то же яблоко, поэтому быстро устранят проблему авитаминоза в детском организме.

Также, говоря о том, какие фрукты можно давать ребенку в 8 месяцев, нельзя не упомянуть о бананах. Этот мягкий, сладкий экзотический фрукт послужит отличным перекусом для маленького исследователя, восполнит запасы энергии и полезных веществ.

8 месяцев самое время обогатить рацион грудничка черносливом. Конечно, в том случае, если кроха не страдает расстройствами и жидким стулом.

К концу 8-го месяца можно порадовать малыша небольшой порцией сливового пюре или измельченным кусочком дыни.

Стоит отметить, что фрукты для детей 8 месяцев нужно выбирать очень тщательно. Лучше, если это будут плоды, выращенные на собственном дачном участке или купленные у проверенного продавца. Кроме того, не забывайте, что отборные красивые фрукты, чаще всего содержат больше вредных химических веществ, а маленькие с изъянами — при всей своей невзрачности могут оказаться намного безопаснее.

Меню 8-месячного ребёнка. Что и как вводить?

November 2, 2014

Меню 8-месячного ребёнка уже должно быть вполне разнообразным. Рацион малыша, находящегося на искусственном вскармливании, значительно отличается от грудничкового , так как у первых прикорм вводится на 1 месяц раньше: вместо положенных 6 месяцев — в 5. В этом возрасте ребёнок уже должен познакомиться со многими продуктами.

Примерный перечень продуктов, вводимых по месяцам

  1. Первый продукт, который должен вводиться в рацион ребёнка в 5-6 месяцев,- овощи.
  2. В 6-7 месячном возрасте, в зависимости от способа вскармливания, вводится каша, желательно молочно-крупяная, приготовленная самостоятельно или купленная в детском магазине.
  3. В 7-8 месяцев вводятся кисломолочные продукты – кефир, творог.
  4. В 8-9 – мясо, фрукты.
  5. 9-10 – рыба нежирных сортов.

Остальные кормления должны заменяться грудным молоком или адаптированной смесью.

Все продукты в меню 8-месячного ребёнка-искусственника или грудничка вводятся постепенно, начиная с четверти чайной ложечки. Далее, если не последовало никаких неожиданных реакций, можно давать в два раза больше, и так до необходимой нормы.

Если вы решили ввести в меню 8-месячного ребёнка мясо, то целесообразнее начинать с бульона. Ваш малыш в этом возрасте уже должен употреблять всевозможные овощи, поэтому натрите их и добавьте в куриный бульон. Далее, если проблем не возникло, на следующий день попробуйте добавить потёртое мясо в суп. По истечении недели можно перемешивать его с кашей или овощным пюре.

Начать лучше с курицы, кролика, телятины, говядины — они менее жирные и более восприимчивы. Мясо необходимо для растущего детского организма, ведь в нём содержатся аминокислоты, жиры, животные белки, минеральные соли и множество необходимых витаминов.

Через неделю попробуйте дать ребёнку желток куриного яйца. Начните с четвертинки, затем увеличивайте дозу. Следует помнить, что до года целый желток давать ребёнку нежелательно.

Фрукты в меню 8-месячного ребёнка

Комаровский Евгений Олегович, известный детский врач, рекомендует вводить фрукты именно тогда, когда у малыша показался первый зубик, но не до 6 месяцев. Не обязательно начинать с соков, лучше дать попробовать ребенку запеченное или натертое на терке яблоко. Далее расширьте рацион, предложив малышу банан, после этого можно попробовать абрикос и т. д. Вводите сначала по чайной ложечке и следите за реакцией. Не стоит в этом возрасте давать слишком аллергичные продукты, к примеру, апельсины, мандарины, клубнику, малину, киви и др. Через несколько дней можно предложить малышу компот из фруктов или сухофруктов.

Помните, что фруктовое пюре не заменяет основное питание, а даётся в дополнение к основной еде.

Чем можно ещё разнообразить меню 8-месячного ребёнка?

В творожок можно добавить нежирную сметану и растолченное печенье. В супчик — двухдневный хлебушек. Если у малыша чешутся дёсны, предложите ему сухарик, хлебную корочку или бублик, это должно его непременно порадовать.

А как же быть с основным питанием (имеется в виду мамина грудь или адаптированная смесь)? Если мама ещё хочет кормить своим молочком, то пусть кормит хотя бы до года, после года это уже не имеет никакого биологического смысла для ребёнка. Что касается меню 8-месячного ребёнка-искусственника, молочные смеси по составу не хуже коровьего молока, поэтому ими можно кормить и до 2, и до 3 лет.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Как чистить зубы ребенку в 8 месяцев

В этом возрасте можно начинать давать ребёнку манную кашу. Вы, наверное, удивитесь, но этот вид каши не следует вводить в рацион малыша до 8-месячного возраста из-за содержания в ней глиадина (клейковины). В редких случаях это вещество может провоцировать довольно серьёзные заболевания кишечника.

Примерное меню 8-месячного ребёнка

1 кормление (6-7 часов): адаптированная смесь или мамина грудь.

2 кормление (9-10 часов): творожок с бананом и печеньем — 100 г, кефир – 110 г.

3 кормление (13-14 часов): овощной супчик на мясном бульоне или с протёртым мясом – 180 г, хлеб – 5 г, пол-желтка, фруктовый сок – 50 г.

4 кормление (17-18 часов): пюре из овощей – 160 г, фруктовое пюре — 40 г, компот из сухофруктов или фруктов – 50 г.

5 кормление (21–22 часа): каша с добавлением молока и фруктов – 180 г.

Следует помнить, что воду из крана или кипячёную давать малышу не стоит. Первую – из-за болезнетворных бактерий, последнюю – из-за выпадающих в осадок растворённых солей, которые пользы малышу не принесут. Поэтому целесообразнее покупать минеральную воду, специально предназначенную для детей. Она должна быть негазированной. Если возможности приобрести такую воду нет, то приготовьте изюмный отвар, который довольно быстро очистит её. Для этого 1 столовую ложку изюма залейте стаканом только что закипевшей воды. Дайте настояться несколько минут, доведите до нужной температуры и давайте ребёнку.

Главное, на что следует обратить внимание — постепенность и терпение. Вводить продукты в меню 8-9 месячного ребёнка следует с особой аккуратностью, необходимо наблюдать за реакцией малыша. Если заметите какие-либо проблемы в виде высыпаний на коже или необычного стула, прекратите ввод незнакомого ребёнку продукта и отложите его на более поздний срок. Не давайте в этом возрасте малышу конфеты, шоколад, колбасу, магазинные соки, газированную воду, объясните бабушкам, что печень в этом возрасте ещё не вполне развита и любое нарушение со стороны питания может привести к необратимым последствиям. Знайте меру и полагайтесь на свою материнскую интуицию.

Какие фрукты можно давать ребенку до года

Какие фрукты можно давать ребенку до года depositphotos.com

Оптимальный фруктовый старт – в 6-7 месяцев. Лучше это сделать после знакомства с овощами.

Хотя многие специалисты настаивают на том, что фрукты для детей до 12 месяцев совсем не обязательны и особой смысловой нагрузки на юный организм не несут. Кроме того, большинство из них (как и некоторые ягоды) бывают достаточно аллергенными. И помни: фрукты детям до года можно давать только в виде фруктового пюре. Исключи соки, а также кусочки фруктов, якобы помогающие малышам почесать зубки .

Читай также:Детские супы: ТОП-3 рецепта на каждый день

Поэтому именно фрукты чаще всего добавляют к другим прикормам (каша, йогурт, творог), чтобы они стали вкуснее и привлекательнее для детей.

Итак, после того, как ты ввела первый полноценный прикорм (овощи, каша или кисломолочные продукты), теперь в качестве десерта можно дать малышу фруктовое пюре.

Для первой пробы прекрасно подходит яблоко. Уже в 6 месяцев можно давать ребенку по одной чайной ложки. Если аллергических реакций не наблюдается, порцию постепенно увеличивай.

Яблоко содержит большое количество железа, благодаря чему оказывает благоприятное воздействие на кровеносную систему малыша. Также помогает вывести из организма холестерин, радионуклиды, щавелевую кислоту и обеспечивает уход за зубами детей.

Он выводит вредные вещества из организма, а также увлажняет и охлаждает во время летней жары. Специалисты рекомендуют персики детям с легковозбудимой нервной системой.

Железо содержится не только в яблоках, но и в абрикосах. Поэтому их и советуют кушать при авитаминозе, анемии и заболеваниях слизистой оболочки полости рта.

Еще один популярный фрукт для детей до года – это груша. В ней содержится много витаминов: C, P, PP и группы B. Из минералов богата фтором, йодом, медью, никелем, ванадием и молибденом. А цинка даже больше, чем в других фруктах. Только не забывайте, что груша крепит.

Читай также:Блюда из творога для детей: Варианты на каждый день

Питание ребенка 8 месяцев позволяет давать ему сливу, которая несет в себе уникальное сочетание пектинов и дубильных веществ, благодаря чему ее можно считать незаменимой. Помимо этого слива обеспечит организм следующими витаминами: C, P, PP, E, K, и группы B.

Она ценится многими фенольными соединениями и калием. Правда в алыче небольшое количество витамина C, но это с лихвой компенсируется каротином! Чтобы свести риск аллергических реакций к минимуму, для первого знакомства отбирайте желтые сорта.

Источник: http://novorozhdennyjrebenok.ru/mozhno-li-rebenku/kakie-frukty-mozhno-davat-rebenku-8-mesjacev.html

Какие фрукты можно ребенку в 7 месяцев: советы для мамы

Самые трудные месяцы жизни карапуза позади. Малыш не такой уж и беспомощный, он с интересом познаёт мир, проявляет любопытство ко всему новому. Мама же, в свою очередь, помогает ему освоиться в этом мире, предлагая для познания новые игрушки, предметы.

Важно знать, какие овощи и фрукты можно давать ребёнку в 7 месяцев

Питание малыша становится разнообразней. С достижением определённого месяца жизни мама знакомит ребёнка с новыми продуктами.

Случаются ситуации, когда родитель приходит в замешательство, не зная, какие фрукты можно ребёнку. В 7 месяцев необходимо строго соблюдать количество и кратность приёма в пищу фруктов.

С чего начать, в каком количестве, как часто можно предлагать фрукты в этом возрасте? Как не навредить здоровью крохи? На все вопросы мама найдёт ответ, прочитав статью.

Для начала следует напомнить, что все продукты малышу, питанием которого является грудное молоко, вводят на месяц позже. То есть, если искусственнику сок можно дать с 3 месяцев, ребёнку на грудном вскармливании – в 4. Это правило относится ко всем новым продуктам прикорма, без исключения.

С каких фруктов начать, если ребёнок на искусственном вскармливании?

Разберём, какие фрукты. Можно ребёнку в 7 месяцев, на искусственном вскармливании, кушать яблоки, бананы, чернослив, персики, груши.

С грушей нужно быть более внимательней. Этот фрукт вызывает вздутие животика и брожение в кишечнике. Поэтому грушу лучше дать малышу в минимальном количестве и ни в коем случае на ночь.

Яблоко желательно давать крохе в виде пюре. Для начала, необходимо провести термическую обработку фрукта. Яблоко необходимо очистить от кожуры и косточек и сварить до пюреобразной консистенции. Начинать следует с половинки ложечки, увеличивая до 30 грамм.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Давать кашля 8 месячному ребенку

В сыром виде можно поместить фрукт в ниблер. Это большая соска с отверстиями. Ребёнок будет постепенно высасывать содержимое. В таком случае можно быть уверенным, что малыш не подавится.

Чернослив, как известно, оказывает на организм человека слабительный эффект. Не стоит давать продукт ребёнку, страдающему дисбактериозом. А вот в случае, когда малыш мучается запорами, чернослив придёт на выручку. Крохе, исходя из его веса и возраста, достаточно 0,5-1 ягоды 1 раз в неделю.

Банан — ещё один ценный фрукт. Польза фрукта для детского организма очень велика. Предложите ребёнку четвертинку лакомства. При необходимости можно смешать банан с молоком или творогом.

Персики также разрешены ребёнку этого возраста. Дайте малышу небольшое количество фрукта на пробу и наблюдайте за реакцией. Если никаких высыпаний, покраснений не возникнет, можно увеличить дозу до половины фрукта. Теперь мама знает, какие фрукты можно ребенку в 7 месяцев.

Важно знать!

Наболевший вопрос — какие овощи и фрукты можно. Ребёнку в 7 месяцев необходимо давать новые продукты, соблюдая простые правила:

— Все продукты должны быть свежими, спелыми. Заветренные и подгнившие использовать в пищу малышу нельзя!

— Начинать нужно с минимального количества.

— Не стоит давать карапузу сразу несколько новых продуктов. Если возникнет аллергическая реакция, мама не сможет выявить, какой именно фрукт вызвал срыв.

— Все овощи и фрукты нужно начинать давать в протёртом виде. Это значительно облегчит усвоение.

— При возникновении аллергической реакции в виде покраснения щёк, высыпаний о новом продукте лучше забыть до года.

Полезные фрукты

Изучив все свойства растительных продуктов, можно сделать вывод, что присутствие фруктов в рационе малыша является обязательным. Кроме того что они полезны, они ещё и вкусны. Малыш с удовольствием уплетает такое лакомство. Какие фрукты можно давать ребенку? В 7 месяцев список составляют:

1. Яблоки. Предпочтение лучше отдать зелёным сортам. Источник макро- и микроэлементов.

2. Бананы. Жёлтые, без черноты. Витамин В6 участвует в процессе выработки гормона счастья (серотонина).

3. Персики. Без кожицы. Содержание минеральных веществ влияет на образование гемоглобина.

4. Чернослив. В случае отсутствия жидкого стула и расстройства детского желудка.

5. Абрикос. Только спелый и в небольшом количестве. Может вызвать аллергию.

6. Груши. С осторожностью. Можно в виде пюре в сочетании с яблоком.

Прочитав статью, мама без труда определится, какие фрукты можно ребенку. В 7 месяцев нельзя давать цитрусовые. Несмотря на большое содержание в них витамина С, цитрусовые вызывают аллергию и раздражают слизистую детского желудка.

Подведем итог

Задаваясь вопросом о том, какие фрукты можно ребёнку в 7 месяцев, не забудьте, что вместо красного яблока лучше дать зелёное. Персик обязательно давать без кожуры, так как пыльца является раздражителем для дыхательных путей ребёнка. На голодный желудок и на завтрак фрукты не дают. Самое оптимальное время – полдник.

Из овощей рекомендуется вводить в прикорм кабачки, морковь, капусту, спаржу, картофель, тыкву. Овощи отваривают, запекают в духовке или готовят на пару. И только после этого перетирают в пюре. Начальная норма — 1 ч. ложка.

Чем больше фруктов, тем полезнее для ребенка, тем стол разнообразнее. Но во всём должна быть мера. Не стоит торопиться дать малышу всё и сразу. Его организм еще слаб и подвержен всякого рода раздражителям.

Источник: http://fb.ru/article/240298/kakie-fruktyi-mojno-rebenku-v-mesyatsev-sovetyi-dlya-mamyi

Фрукты 8 месячному ребенку

Какие фрукты можно ребенку в 8 месяцев?

Каждой маме хочется как можно скорее разнообразить рацион малютки вкусными и необычайно полезными фруктами. И это одна из самых распространенных ошибок, которую допускают родители при введении прикорма. Чрезмерная спешка становится причиной не только кишечных расстройств и аллергических высыпаний у малыша, но и категорического отказа крохи от овощей и каш в дальнейшем.

После многочисленных исследований и наблюдений педиатры и диетологи сошлись во мнении: фрукты лучше включать в меню грудничков только после знакомства с основными блюдами, то есть не раньше 6-8 месяцев. Так же как и с другими продуктами, делать это нужно постепенно, учитывая сезонность, реакцию организма ребенка и индивидуальные особенности. Но если говорить о том, какие фрукты можно давать ребенку 8-ми месяцев в общих чертах, то расставить приоритеты нужно следующим образом.

Фрукты для ребенка 8-ми месяцев

В рационе крошки, которому исполнилось 8 месяцев, уже должны быть вкусные и полезные лакомства — фрукты.

Так, полугодовалому ребенку можно смело включать в меню зеленое яблочко. Это может быть проваренное и измельченное пюре домашнего приготовления или купленное детское питание в баночках. К 8-ми месяцам, кроха может кушать пюре, приготовленное из свежего яблока, а если у него уже есть хотя бы парочка зубов, то в качестве легкого перекуса ему можно предложить кусочек очищенного от кожуры фрукта.

Источником витаминов и полезных элементов в этом возрасте может стать груша. Она благотворно сказывается на работе сердечно-сосудистой и кровеносной системы, но при этом противопоказана малышам, которые страдают запорами. Опять-таки для знакомства с лакомством лучше выбирать готовые детские пюрешки, или же приготовленные по всем правилам, блюда домашнего производства.

Если 8 месяцев малышу исполнилось летом, когда в огороде полно свежих и безопасных овощей и фруктов, нельзя лишать ребенка такого лакомства как персики и абрикосы. Эти фрукты, по содержанию железа и других полезных веществ, в разы превосходят то же яблоко, поэтому быстро устранят проблему авитаминоза в детском организме.

Также, говоря о том, какие фрукты можно давать ребенку в 8 месяцев, нельзя не упомянуть о бананах. Этот мягкий, сладкий экзотический фрукт послужит отличным перекусом для маленького исследователя, восполнит запасы энергии и полезных веществ.

8 месяцев самое время обогатить рацион грудничка черносливом. Конечно, в том случае, если кроха не страдает расстройствами и жидким стулом.

К концу 8-го месяца можно порадовать малыша небольшой порцией сливового пюре или измельченным кусочком дыни.

Стоит отметить, что фрукты для детей 8 месяцев нужно выбирать очень тщательно. Лучше, если это будут плоды, выращенные на собственном дачном участке или купленные у проверенного продавца. Кроме того, не забывайте, что отборные красивые фрукты, чаще всего содержат больше вредных химических веществ, а маленькие с изъянами — при всей своей невзрачности могут оказаться намного безопаснее.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Уложить 8 месячного ребенка спать

Педиатры рассказали о рационе питания 8-месячного ребенка

Кажется, только вчера произошло это счастливое событие – в вашем доме появился малыш. Ваше маленькое солнышко . Не успели оглянуться, а ваше чудо уже пытается сделать свои первые шаги. Ребенок становится все более активным, значит и рацион питания 8-месячного ребенка должен стать более разнообразным.

Фрукты в рационе питания 8-месячного ребенка

Наряду с грудным вскармливанием очень хорошо предлагать малышу каши, фруктовые и овощные пюре, мясо, яйца, кисломолочные продукты. Малыш не горит желанием есть кашу, не стоит кормить его насильно. Иначе он расстроится, как следствие потеря аппетита в целом. Каша не должна стать яблоком раздора в отношениях мамы и ребенка. При категорическом отказе от каши, её можно заменить фруктовыми пюре. Фрукты могут быть любые, как в виде покупного протертого пюре, так и натурального, протертого через сито. Для этого берутся фрукты в вареном виде (варятся они быстро с добавлением воды в малых дозах).

Педиатры рекомендуют давать разнообразные фрукты – это яблоки, персики, груши, абрикосы, чернослив, ананасы. Вареный фрукт протирается ложечкой через сито с добавлением сахара, заглушающего кислоту. Если пюре нравится ребенку их можно давать несколько раз в день, совершенно не опасаясь, что они могут вызвать расстройство. Из всех фруктов только чернослив иногда заменяет слабительное. Поэтому его хорошо вводить в каждодневное меню малыша, страдающего запорами. Наряду с фруктовым пюре можно предлагать ребенку очищенные от кожуры кусочки сырых яблок и груш. Хорошей альтернативой фруктовому пюре может стать обыкновенный пудинг. Тем более что он очень прост в приготовлении, содержит в своем состав достаточное количество молока.

Овощи в рационе питания 8-месячного ребенка

Овощи должны занять достойное место в рационе питания 8 месячного ребенка. Самыми востребованными, полезными и рекомендуемыми в этом возрасте являются морковь, свекла, картофель, фасоль, кабачки, тыква, цветная капуста и белокочанная. Давать нужно протертые овощи с небольшим добавлением соли. Можно варить супчики, а потом пропустить через блендер. Если ребенок не хочет, есть, не перекармливайте, достаточно нескольких ложечек. Употребление овощей зависит от вкусовых наклонностей вашего чада. Употребление овощей у некоторых малышей может вызвать жидкий стул. Тогда достаточно прервать употребление овощей на несколько дней и затем попробовать снова.

Мясо и рыба в рационе питания 8-месячного ребенка

Многолетние исследования рациона питания 8 месячного ребенка показали, что мясо просто необходимо в это время. Малыш активен, любознателен, ему нужно много сил. Мясо детям перетирают несколько раз различными способами. Это позволит ребенку легко его есть, даже если у него еще нет зубов. В мясо очень хорошо добавить воду или даже молоко, что позволит этой массе быть более сочной. Начинать надо с говядины, постепенно вводя в рацион другие сорта мяса: курятину, телятину, крольчатину, печень.

Наряду с мясом малышу можно пробовать ввести в рацион рыбу. Речь идет о белой нежирной рыбе. К таковым относится окунь, треска. Рыбу можно не только варить, но и запекать. Жареная рыба очень тяжелый продукт для переваривания в желудке малыша. И употреблять её не рекомендуется. Не всегда рыба нравится с первого раза. Поэтому не надо настаивать на её употреблении, лучше попробовать позже.

Пища, которую можно взять руками

В рацион питания 8-месячного ребенка очень хорошо добавить что-то съедобное, что можно потрогать и подержать руками. Это – сухарик, печенье. И нет ничего страшного в том, что кусочки данного продукта будут везде – на лице, на волосах, на столе, на одежде. Потому что ребенок пока ещё жуёт деснами и сосет. Постепенно хлеб размягчается и растворяется, какая-то часть попадает в рот. Сам процесс доставляет ребенку удовольствие, так как возможно у него зудят десна.

Рацион питания 8-месячного ребенка: видео

Когда можно давать ребенку фрукты

Фрукты детям до года заменяют любое лакомство. Сочные и вкусные плоды не оставят равнодушными даже если у ребенка плохой аппетит. Главное знать, когда и какие из них можно давать ребенку.

Прежде чем ответить на вопрос: «Какие можно давать ребенку фрукты ?», хотелось бы подчеркнуть, что знакомство с ними состоится только после введения овощного прикорма. Для первой пробы прекрасно подходит яблоко. Уже в 6 месяцев можно предложить. чайной ложки. Если аллергических реакций не наблюдается, порция постепенно увеличивается. Но не будем далеко отходить от темы, рассмотрим, когда же можно давать фрукты ребенку до года.

Какие фрукты полезны детям до года

Содержит большое количество железа, благодаря чему оказывает благоприятное воздействие на кровеносную систему малыша. Также помогает вывести из организма холестерин, радионуклиды, щавелевую кислоту и обеспечивает уход за зубами детей. В общем, яблочко прекрасно подходит для крохи, и им полезно завершать прием пищи.

Персик можно давать ребенку с 7 месяцев. Он выводит вредные вещества из организма, а также увлажняет и охлаждает во время летней жары. Специалисты рекомендуют персики детям с легковозбудимой нервной системой.

Железо содержится не только в яблоках, в абрикосах его не меньше. Поэтому их и советуют кушать при авитаминозе, анемии и заболеваниях слизистой оболочки полости рта (см. симптомы стоматита у ребенка ).

Еще один популярный фрукт для детей до года – это груша. В ней содержится много витаминов: C, P, PP и группы B. Из минералов богата фтором, йодом, медью, никелем, ванадием и молибденом. А цинка даже больше, чем в других фруктах. Только не забывайте, что груша крепит.

Питание ребенка 8 месяцев позволяет давать ему сливу, которая несет в себе уникальное сочетание пектинов и дубильных веществ, благодаря чему ее можно считать незаменимой. Помимо этого слива обеспечит организм следующими витаминами: C, P, PP, E, K, и группы B.

Данная родственница сливы ценится многими фенольными соединениями и калием. Правда в алыче небольшое количество витамина C, но это с лихвой компенсируется каротином! Чтобы свести риск аллергических реакций к минимуму, для первого знакомства отбирайте желтые сорта.

Подведем итог. Фрукты детям до года не просто полезны, а необходимы. Именно они обеспечат растущий организм важнейшими витаминами. Главное – соблюдать элементарные меры предосторожности, чтобы не пришлось проводить лечение аллергического кашля у детей или бороться с сыпью, и все будет в порядке.

Источник: http://malenkij-rebenok.ru/rebenku-8-mesjacev/frukty-8-mesjachnomu-rebenku.html

Ссылка на основную публикацию